Nagyon divatos az energiaitalok fogyasztása, de nagyon kevesen vannak, akik komolyan elgondolkodnak azon, hogy vajon, hogyan is hat a szervezetre az ital, amit legurítunk. Egyértelmű, hogy komoly koffeinbevitelt jelent, de az már nem volt eddig annyira egyértelmű, hogy megváltoztatja a szívverés módját is. A Bonni Egyetem kutatói egy kísérletet végeztek el, amelynek során 17 embert vizsgáltak meg egy energiaital elfogyasztása után. Ezek az italok háromszor több koffeint tartalmaznak, mint a kávé, így a szív keményebb összehúzódásokat produkál, amely bizonyára nem az egészséget szolgálja. Az elmúlt évben az ÁNTSZ is felmérést készített a témában, amelyben a fiatalok energiaital fogyasztási szokásait szerették volna nagyító alá venni. Az eredmények nagyon elszomorítóak, hiszen az energiaitalt kipróbálók több, mint harmada 11-12 éves kora között már fogyasztott a termékből. A felmérésben 8 ezer 10 és 18 év közötti fiatal vett részt és közel kétharmaduk rendszeres energiaital fogyasztónak tartja magát. Ez az új „hóbort” nem veszélytelen, mert az energiaital a koffein mellett még számos más élénkítőt tartalmaz viszonylag nagy mennyiségben. Már egyetlen ital elfogyasztása is növeli a vérnyomást, pulzusszámot, ezzel növeli az infarktus esélyét, emellett alapvetően káros a szív- és érrendszer egészséges működésére nézve. Ráadásul az anyagcsere fokozása miatt erős vízhajtó hatásuk is ismert. Mindenképpen óvni kell a fiatalokat, gyermekeket a túlzott fogyasztásuktól és természetesen a felnőtteknek is érdemes átgondolni, hogy megéri-e az a kis szárnyalás, amelyet egy doboz energiaital jelent.