Az nyilvánvaló, hogy a túlzott alkoholfogyasztás számos problémával jár, hiszen rengeteg egészségügyi gondot okoz, például árthat a májnak, a szívnek, de még a rosszindulatú daganatok kialakulásának kockázatát is növelheti. Azonban érdemes azzal is foglalkozni, hogy mi történik akkor, ha valaki mérsékelten fogyaszt alkoholt, rendszeren, azonban csekély mennyiségben. Egy nagyobb amerikai vizsgálat eredménye azt mutatja, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás segíthet a szívbetegségek megelőzésében.

Azok, akik napi kismennyiségben fogyasztanak alkoholt, sokkal kisebb százalékban esélyesek a különböző szívelégtelenségekre, mint akik egyáltalán nem fogyasztanak ilyen italt. A mérsékelt alkoholfogyasztás heti 7 pohár italban határozták meg a szakemberek, ami húsz százalékkal csökkentheti a férfiak esetében a szívbetegségek kialakulásának esélyét, míg ugyanez az arány 16 százalék a nők esetében. A kutatásokat neves intézmény végezte, hiszen a bostoni Brigham and Women’s kórház az egyik legjelentősebb Amerikában, nem mellékesen ez a Harvard egyetem orvosi részlegének oktatókórháza. Sokan úgy gondolták eddig, hogy a mérsékelt alkoholfogyasztás is növeli a szívelégtelenség kockázatát, azonban most ennek épp az ellenkezőjére derült fény.

A szakemberek szerint a túlzott alkoholfogyasztás azonban egyértelműen fokozza a szívelégtelenség miatti halál bekövetkezésének az esélyét. Kb. 15000 embert vizsgáltak meg ilyen módon, alkohol esetén is adott mértékegységgel dolgoztak, hiszen 14 gramm alkoholt tartottak egy italadagnak. Ez az adag kb. egy pohár bornak, 3,5 deciliter sörnek, vagy egy kis kupica vodkának, whiskey-nek felel meg.