sarokfájdalom

Mit lehet tenni a sarokfájdalom ellen? Tényleg segíthet a gyógytorna?

Sok, egészen ártatlan dolog is kiválthat sarokfájdalmat, kényelmetlen cipő, rossz lépés, túrázás, futás, állva végzett munka és még sorolhatnánk. A legtöbb esetben rövid idő alatt magától megszűnik ez a fájdalom, de ha ez néhány napon belül nem történik meg, akkor célszerű szakembert felkeresni. A sarokcsont fájdalom lehetséges okairól bővebben olvashatsz a www.gyogytornaszom.hu weboldalon.

Kell tájékozódni erről az egészségügyi problémáról, mert kezelés nélkül csak súlyosbodni fog a fájdalom. A Gyógytornászom Nyugati téren lévő rendelőben ortopéd és reumatológus szakorvos is várja a betegeket hetente 1 alkalommal. Lássuk pontosabban, hogy melyek a sarokcsontfájdalom lehetséges okai! A sarok túlterheltsége gyakran okoz kellemetlenségeket ezen a területen, ami a túl sok állás miatt, illetve nem megfelelő lábbelik, például túl lapos cipők, papucsok használatából ered. A sarokcsonti kinövés, ismert nevén a sarkantyú szintén okozhat kínokat.

Boka- vagy szalagsérülés esetén is kialakulhat a probléma, de léteznek olyan betegségek is, amelyek kiváltják ezt a gondot. Sarokcsontfájdalmat előidézhet csontritkulás és egyéb csontbetegségek, valamint az autoimmun és a cukorbetegség is. Egy profi gyógytornász nagyon sokat segíthet már a megfelelő diagnózis felállításában is, de a munkája akkor válik igazán fontossá, miután az ok meghatározásra került. Tulajdonképpen a gyógytorna hozzájárul a megfelelő lábboltozat kialakításához. Ez képes megelőzni és megszüntetni a lábfej fájdalmait.

Ugyanakkor a műtétek utáni rehabilitációnak is elengedhetetlen része a gyógytorna. A gyógytornásztól kapott feladatokat eleinte célszerű felügyelet mellett végezni, nehogy véletlenül túlerőltessük a fájdalmas részt. Viszont bizonyos mozgássorokat otthon is gyakorolhatunk, de vigyázni kell, hogy ezek számát fokozottan emeljük. Ahhoz, hogy a sarokfájdalomtól végleg megszabadulhassunk, tanácsos az említett rendelő szakembereivel felvennünk a kapcsolatot. Már 2 munkanapon belül foglalhatunk időpontot a weboldalon keresztül.

A weboldal használatának folytatásával Ön elfogadja a cookie-k használatát További információk

A cookie beállítások ezen a weboldalon "cookie-k engedélyezve" beállításon vannak, hogy a lehető legjobb böngészési élményt nyújthassuk Önnek. Ha Ön folytatja ennek a weboldalnak a használatát anélkül, hogy megváltoztatná a cookie beállításokat, vagy az alábbi "Elfogadom" gombra kattint, akkor Ön hozzájárul a fentiekhez.

Bezárás